A babamasszázs tanfolyam alkalmával megtanulhatod azt, hogy hogyan kell a babádat szakszerűen masszírozni. A babamasszázs tanfolyam alatt tanult dolgok biztonságérzetet adnak Neked, és a babádnak is. Tudni fogod, hogy hogyan masszírozz jól, úgy, hogy az biztosan ne fájjon a babának, biztosan ne okozz vele semmiféle bajt. Persze nem feltétlenül szükséges egy ilyen tanfolyamot elvégezni a szülőknek, de ártani biztosan nem árt ez senkinek. Otthon, mindenféle előképzettség nélkül is lehet simogatni a babát, lehet masszírozni, de mennyivel jobb, mennyivel megnyugtatóbb érzés az, hogy tudjuk pontosan azt, hogy mit csinálunk, hogyan csináljuk. Arról nem is beszélve, hogy tudatában leszünk a babamasszázs tanfolyamon megtanult fogások, masszírozási módok által annak, hogy a baba egy-egy speciális problémájára melyik a legjobb fogás, melyik a legjobb fajta masszírozás.

Gondolj csak a baba hasfájására. Lehet csak úgy, érzésből gyúrni a hasát, és lehet szakszerűen masszírozni, ott, ahol a vastagbél elhelyezkedik. Az utóbbi masszírozás nagy valószínűséggel eredményesebb lesz.

Vagy gondoljunk a talpak masszírozására. Ott sem mindegy, hogy melyik ponton milyen erővel alkalmazzuk a talpmasszázst. És a babáknál egy kicsit speciálisabb is a helyzet, nem alkalmazható ugyanaz a technika, mint a felnőttek esetében.

Egy babamasszázs tanfolyamon nem az oktató fog a babádhoz nyúlni. Te magad viszed a saját babádat, és gyakorolsz rajta. A tanfolyamon való részvétel tehát egy közös program lesz a babáddal. Az oktató egy játékbabán fogja megmutatni, hogy mit és hogyan csinálj a saját gyermekeden.
Ha még várandós vagy, akkor a babamasszázs tanfolyam alatt Te is egy játékbabán fogsz gyakorolni.

Ha saját gyermekeddel veszel részt a tanfolyamon, akkor vigyél neki valami olyasmi dolgot, ami ismerős a számára. Például a saját plédjére fektesd, vagy ha van egy kedvenc rongya (sok babának van olyan rongya, amivel szeret elaludni), akkor vidd magaddal.

A tanfolyamon megtanítják azt, hogy hogyan készülj neki otthon a masszírozásnak, mivel, milyen krémmel, milyen olajjal jó masszírozni.

A babamasszázs tanfolyam megtanít a legalapvetőbb masszázsfogásokra, betekintést engedhet az indiai masszázs világába, a svéd masszázs világába, vagy akár a reflexológiába. Megtanít gyúrni a babát, éppen úgy, mint ellazítani.

A babamasszázs tanfolyam idején elsajátított masszírozással nagy örömet okozhatsz a babádnak, és magadnak is, hiszen az elégedett, boldog babánál nincs is szebb a világon…

Fontos dolog az, hogy a babamasszázs ne legyen kényszer! Ha nincs kedved a babamasszázshoz, és látod, hogy a babádnak sincs ínyére a dolog, akkor ne erőltesd. Csak akkor végezd a babamasszázst, ha valóban kedved van hozzá, ha éppen, ott abban a pillanatban késztetést érzel arra, hogy csináld. Ugyanis, ha azt érzi a baba, hogy nincs hozzá kedved, nincs hozzá türelmed, akkor ő is türelmetlenné válik. Megérzi azt, ha éppen akkor nem szívesen teszed, és azt is megérzi, amikor kedved van hozzá, hiszen akkor kedvesebb vagy, türelmesebb vagy, nyugodtabb vagy.

Talán az a legjobb megoldás, ha a babamasszázs napi rutinná válik az életetekben, és mindig ugyanabban az időpontban történik. Ilyenkor ugyanis ez rögzül, mind a babában, mind Tebenned, azaz: szokássá válik. A babád pontosan tudni fogja azt, hogy mikor jön majd a babamasszázs, és várni fogja. Te pedig tudni fogod azt, hogy a babamasszázs idejére szabaddá kell tenned magad, és azokat a perceket csak a babádra szenteled.
Lehet ez egy délutáni időpont, de sokan közvetlenül a fürdetés utáni időszakot választják.

A baba masszírozását már két hetes korától fogva végezheted.
De ne végezd abban az esetben, ha a baba beteg, főleg ha még lázas is, és nem jó akkor sem a masszírozás, ha valamilyen bőrkiütést észlelsz a babán, vagy akár magadon.

Amikor a babamasszázst megkezded, legyen a szobában megfelelő hőmérséklet. A babamasszázshoz használhatsz babatestápolót, talán a legjobb a patikai babatestápoló, ami illatmentes, és egyéb vegyi anyagoktól mentes. De a mandulaolaj, vagy a hagyományos babaolaj is jó. Ezt úgy is látni fogod, hogy Neked, és a babádnak melyik a legszimpatikusabb.

Először csak simogasd a babádat, hangold rá a masszírozásra. Lágyan duruzsolhatsz neki, ez megnyugtatja. A masszírozás alatt igyekezz folyamatosan érinteni a babádat.
Mikor a babamasszázs kezdődik, akkor igyekezz a gyermekeddel szemkontaktust teremteni. Egyrészt így jobban észre lehet venni a reakcióit, másrészt pedig így tudatod a babáddal, hogy folyamatosan figyelsz rá, az “övé vagy”, biztonságot adsz, nyugalmat adsz.

Simogasd a mellkasát, belülről a hónalja felé, majd onnan le. Óvatosan az arcát is masszírozhatod, krémezheted, de ezt sok baba nem szereti. Ha legörbül a szája, tiltakozik, akkor ezt hagyd inkább, hiszen semmi sem kötelező.

A babamasszázs következő lépése a karok masszírozása. Először a kis tenyerét próbáld masszírozni, a kis ujjacskáit is gömbölygesd meg. Ettől lehet, hogy nevetni fog. Aztán óvatosan nyomkodd át a kis karját a kézfejétől a hónaljáig.

A babamasszázs egyik legfontosabb része a baba hasának a megmasszírozása. Két ujjaddal apró kis köröket próbálj rajzolni úgy, hogy azért nyomod egy kicsit a pocakját. Haladj körben az óra járásával megegyező irányban úgy, hogy a köldöke körül körözöl, először nagyobb sugarú körben, majd egy kicsit kisebb körben is.

Aztán próbáld meg a tenyered élével nyomni egy kicsit a baba hasát, mégpedig úgy, mintha magad felé kanalaznád. Ez is jól eshet neki.

Jönnek a lábak. A talpát masszírozd, érzéssel. A kis lábujjait ismét gömbölygetheted. Nyomkodd végig a lábfejét és a bokája környékét is. Aztán masszírozd a lábszárát át egészen a combjáig.

A babamasszázs következő lépése a baba hátának megmasszírozása. Mindig a gerinctől kifelé masszírozz.

A babamasszázs tíz-tizenöt percig tarthat, de bizonyára ekkorra már el is fárad a baba, amit sírással, nyugtalansággal fog jelezni…

Az otthoni babamasszázs nem feltétlenül követeli meg a szakszerűséget, nem kell feltétlenül babamasszázs tanfolyamot végezned ahhoz, hogy a babádat megmasszírozd, meggyúrd, megdögönyözd. Ám néhány alapvető dolgot nem árt elsajátítani. Természetesen egy babamasszázs tanfolyam elvégzése csak a hasznodra válhat, és biztonságérzetet adhat, azt a tudatot, hogy amit csinálsz, az egészen biztosan jó, és semmiképpen sem ártasz vele a babának.

Alapvetően, ha szépen, óvatosan, szeretettel telve simogatod, masszírozod a babádat, figyeled a reakcióit, akkor szinte biztos, hogy nem ártasz neki, hanem csak a hasznára válik a babamasszázs, és elmélyültebb kapcsolat lesz közöttetek. A babamasszázs nem csak a gyermek testének esik jól, hanem a kis lelkének is, az egészséges lelki fejlődéséhez szükséges, illetve csak jót tesz mind az érintés, mind a simogatás, mind a bensőséges együttlét a szülővel (a babamasszázst végző személlyel). Továbbá az, hogy ilyenkor az anyuka (amennyiben ő masszíroz) csak és kizárólag a babájával foglalkozik, rá irányul minden figyelem, az különösen jól esik a babának.

A masszázs, masszírozás egyszerre frissíti fel a babát, és nyugtatja meg. A baba teljes biztonságban érezheti magát, és az, hogy a baba a babamasszázs alatt láthatóan, érezhetően boldog és elégedett, az növeli az anya önértékelését is.

Milyen hatása lehet annak, ha babamasszázst alkalmazol:
A babamasszázs javítja a bélrendszer működését, a székletürítést, a gázok ürülését is könnyebbé teszi, ez által a babának jobb közérzetet biztosít. A hasfájós gyerekeknél tehát kifejezetten áldásos lesz a has masszírozása.

A babamasszázs serkenti a baba vérkeringését. A mozgásának fejlődésére is pozitív hatással van. Enyhíthetők vele a különböző fájdalmak. Nem csak a hasfájásra kell itt gondolni, hanem akár a fogzási fájdalomra is. Van immunrendszer erősítő hatása is. A babák alvásának is jót tesz, jobb alvókká válhatnak a masszírozott babák.

A babamasszázs nagyon jó eszköze a testvérféltékenység kezelésének, hiszen a masszírozás során csakis egy gyermekre koncentrál az anyuka.

Az baba intelligenciájának fejlődésére is jó hatással van. A masszírozott babák általában kevésbé verekedősek, toleránsabbak, kevésbé hajlamosak a depresszióra. És mivel őket is masszírozták kicsi korukban, így nagy valószínűséggel a saját gyermekeiken is nagy szeretettel alkalmazzák majd a babamasszázst.

Szakíts hát időt a babád masszírozására, naponta akár többször is végezhető a babamasszázs!